стресс | Русскоязычная Протестантская Церковь в Лос-Анджелесе

7 способов избавиться от стресса и начать радоваться жизни

Сегодня жизнь дает нам много поводов для беспокойства, с которым бывает сложно справиться. Каждый из нас может наслаждаться чувством внутренней гармонии, несмотря на то, что происходит вокруг. Вот 13 шагов, которые помогут этого достичь.

01/13/2023

Как перестать беспокоиться и жить дальше: стресс – наш друг или враг?

Полезные советы

Как перестать беспокоиться и жить дальше: стресс – наш друг или враг?

Сам по себе стресс – это нормальная часть жизни любого человека. Так мы реагируем на внешние обстоятельства, которые в том или другом случае могут быть положительными и негативными. В каких случаях стресс – это хорошо, а в каких – нет?...

10/26/2022

Уголок капеллана

Стресс – это не всегда плохо

Когда мы думаем о «стрессе», что приходит на ум? Это ведь плохо, правда? Неудобно. Вредит здоровью. Если дело в этом, то вы не одиноки. Многие люди считают какой-либо стресс чем-то плохим. Мы можем даже начать нервничать от одних разговоров о...

04/30/2020